SASTAV
menta,melisa,majčina dušica
DJELOVANJE
Ova čajna mješavina je za opuštanje i blago smirenje, ne umrtvljuje,
smiruje stresne situacije, tjeskobu te popravlja i umanjuje promjene raspoloženja.
Za ljude koji su jače nemirni i koji su koristili već neka sedativna sredstva
preporučamo da u mješavinu dodaju biljku valerijanu.
PRIPREMA
Dvije jušne žlice čaja preliti litrom kipuće vode. Pustiti poklopljeno
30 minuta, procijediti te popiti tijekom dana.
Preporučena terapijska doza je 1 litra čaja dnevno, od 6 tjedana do najviše 6
mjeseci. Nakon toga slijedi pauza od najmanje 6 tjedana.